強精料理の代表格スッポンの効能

スッポンは、昔から強精作用があるとされ、根強い人気があります。 スッポンが本当に精力に効果があるのか、これは専門的に調べてみる価値がありそうです。

　スッポンは歴史的にみると、今から約３０００年前、 中国の周の時代に或王という人に献上されたという記録があるほど古く、 日本でも７世紀末に近江国から玄武天皇に献上されたという記録が残っています。

その効果についても中国の医薬書である『神農本草経』や『本草綱目』などに掲載されており、 甲羅や頭、肉、血、卵、胆のう、脂肪など、スッポンの各部分すべてに効能があるとされています。

以下にその効能をまとめました。

　①益気(えっき)……気力を増大させる。

　②去血熱(きょけつねつ)……血中にある不必要な熱をとる。

　③傷寒中風(しょうかんちゅうふう)……風邪から起こる各種疾病に効果がある。

　④補陰(ほいん)……腎、肝の機能不全による各種疾病に有効。

　⑤けつか……婦人の内生殖器にできた腫瘍、血の道症から起こる腰痛、月経不順、不妊症に効果。

　⑥虚労(きょろう)……心身の虚弱などに効果。

　⑦骨蒸(こつじょう)……体の奥からじわじわと発する熱に効果。

　⑧ちょうか……腹が張ったり、痛む症状に効果。

　⑨腸癰(ちょうよう)……腹内の化膿性の疾病に効果。

　⑩痞疾(ひし)……気分がつかえたり、胃がふさがり消化しない時の状態に効果。

　⑪痃癖(げんぺき)……うなじから背中にかけてのこわばりに効果。

　⑫腎積(じんせき)……神経症、ヒステリーなどにみられる、下腹部から上に向かって気が上がる発作に効果。

　⑬その他……慢性下痢、下血、脱肛、痔、難産、腰痛などに効果。

 

　まさに万病に効くといった印象すらありますが、特に強精に効果があるといわれてきたのは、スッポンが水や餌を与えなくても１年以上も生き続けるという生命力や、雄のペニスが体長の約４分の１の長さがある上、交尾のときは挿入したまま３時間も離れないという生態にあやかっている部分もあったようです。つまり、絶倫であるスッポンを食べれば、こちらも精力がついて絶倫になることができるというわけです。

　しかし、そんなイメージだけでなく、実際に精力に効果があるからこそ、現代になってもスッポンが多く食されている理由になっているのは確かなことでしょう。実際、スッポンが疲労回復と性行動の向上に効果があるということがマウスを使った実験でも証明されています。それは１９８９年に東大の薬学部で行われた実験なのですが、スッポンをフリーズドライにして粉末にしたものを餌に混ぜてマウスに与えたところ、１日１時間、連続10日の強制ロープ登りをさせても、毎日、変わらないペースで運動し、雄にストレスを与えておいて雌への関心をみる実験でも、スッポンを与えないグループに比べ、約３倍もの活発な性行動を行ったと報告されています。このようにスッポンは確実に精力増強にも効果的なのです。

　それでは科学的にみて、スッポンのどの成分が精力に効果があるのでしょうか。スッポンを栄養学的に検証してみると、以下のようになります。

 

　①良質のタンパク質

　②カルシウム

　③鉄

　④リン

　⑤ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンＥ

　⑥葉酸

　⑦パントテン酸

　⑧不飽和脂肪酸（リノール酸、オレイン酸、リノレン酸）

 

　これらの成分を特に滋養的にみてみると、カルシウムは牛乳や豚の１５０倍、 鉄やビタミンＡは約３倍も多く含まれており、それだけでも栄養豊富なことが分かります。

それに加えて、スッポンには良質のタンパク質が多く含まれていることが特徴的だといえるでしょう。

　そもそもタンパク質とは、三大栄養素の一つであり、血や肉の原料として、 人間が生きていく上でどうしても欠かせない栄養素です。 これが不足すると、体力もスタミナもなくなって、精力の衰えにも直結します。 特に中高年になってくると、胃腸の働きも低下してきますから、タンパク質の消化、吸収が悪くなって、 体内のタンパク質が不足がちになってしまいます。中高年になればなるほど、タンパク質を多く摂る必要があるのです。

　その点、スッポンには良質のタンパク質が多く含まれています。 ここでいう良質とは、タンパク質を構成するために必要な約20種のアミノ酸のうち、 なんと18種のアミノ酸がスッポンに含まれているということです。 特に人間の体の中で合成できない８種類の必須アミノ酸をすべて含んでいるということは見過ごすことができません。 つまり、タンパク質を形成するためには、アミノ酸を充分に摂る必要があり、そのためにはスッポンが非常に適しているといえます。

　さらにその他にも、タンパク質と共同して様々な物質の代謝を促す葉酸や、 善玉コレステロールを増やすパントテン酸や不飽和脂肪酸なども含まれていることから、 血液や内臓全般の働きを活性化させ、ひいては男性ホルモンの分泌も促して、精力を高めてくれるのです。

やはりスッポンは科学的に見ても、精力に効き目があるという根拠があったのです。